… Montagmorgen, der Wecker klingelt, und du möchtest am liebsten ein bisschen in deine Kaffeetasse weinen. Dort draußen warten Termine, Telefonate und Deadlines auf dich. Eigentlich solltest du richtig entspannt sein – schließlich warst du am Wochenende beim Brunch und in der Therme und hast anschließend den Abenteuerurlaub in Vietnam gebucht. Aber irgendwie will sich dieses Gefühl der Entspannung nicht richtig einstellen. Kennst du dieses Gefühl? …
Mit diesem Mitmachbuch rückt das Ziel zu mehr Gelassenheit und Entschleunigung im Alltag ein Stück näher und zwar Schritt für Schritt in deinem Tempo … und zwar ganz langsam.
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Texte und Lektorat: Kristin Funk
Gestaltung: Marielle Enders, www.itsme-design.de
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