In diesem Sunday Special dreht sich alles um das Thema Hochsensibilität. Mit Meditation, Energiearbeit und kleinen Übungen bekommst du neue ­Impulse und Tools an die Hand, damit du den Alltag als hochsensibler Mensch souveräner meistern kannst. Mit den Übungen des Kurses lernst du deine Energie gut auszurichten und zu halten, dich einfacher abzugrenzen und ein ­besseres Verständnis für dich selbst zu erlangen. Wir schauen uns an, mit welchen Herausforderungen Hochsensible konfrontiert werden und wie sie diese entspannt ausgleichen können.

Termine: 24.11.2024 und 22.12.2024, jeweils 15 bis 17 Uhr
Kursleitung: Marielle Enders

Ort: VAYU breath & mind . Blücherstrasse 59 . 40477 Düsseldorf
Anmeldung: über Vayu : https://www.vayu-breath-mind.de/kursplan
Kursbeitrag: 19,50 Euro
Oder über Urban Sports oder Wellpass